ঈদের আগে হাত–পায়ের সজীবতা ফেরাতে যা করবেন
– দৈনিক রংপুর নিউজ ডেস্ক –
প্রকাশিত: ৭ এপ্রিল ২০২৪
Find us in facebook
দরজায় কড়া নাড়ছে খুশির ঈদ। দিনটিকে ঘিরে থাকে নানা আয়োজন। এ সময় সবাই চায় মুখের ত্বকের মতো হাত–পায়ের ত্বকও যেন সুন্দর ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল দেখায়। এ জন্যই তো সবাই ঈদের আগে পার্লারে গিয়ে ভিড় জমায়। কিন্তু অনেকে ব্যস্ততার কারণে সেখানে যেতে পারেন না। তবে, তারা চাইলে ঘরে বসেই সহজে হাত–পায়ের যত্ন নিতে পারেন।
চলুন তাহলে কীভাবে তা জেনে নেওয়া যাক-
সবার আগে সূর্য থেকে সুরক্ষা নিশ্চিত করুন। এ জন্য বাইরে বের হওয়ার আগে হাত–পায়ে সানস্ক্রিন লাগাতে হবে। সম্ভব হলে ফুলস্লিভ জামা ও পা ঢাকা জুতা পরতে হবে।
বাইরে থেকে ঘরে ফিরে হাত–পা সাবান বা বডিওয়াশ দিয়ে পরিষ্কার করতে হবে। তারপর ত্বকে ময়েশ্চারাইজার লোশন লাগিয়ে নিন। তাহলে ত্বক আর শুষ্ক থাকবে না। অনেকে গরমে এই ধাপ এড়িয়ে যেতে চান। ফলে ত্বক অনেক রুক্ষ ও অনুজ্জ্বল হয়ে যায়। বাজারে এখন গরম আবহাওয়ায় ব্যবহার উপযোগী ভালো মানের বডি লোশন পাওয়া যায়।
সপ্তাহে অন্তত দুই দিন হাত–পায়ের বিশেষ যত্ন নিতে হবে। এজন্য দুটি বড় গামলায় কুসুম গরম পানিতে সামুদ্রিক লবণ মেশাতে হবে। এর সঙ্গে দিতে হবে শ্যাম্পু বা বডিওয়াশ ও লেবুর রস। এই পানিতে অন্তত ৩০ মিনিট হাত–পা ভিজিয়ে রাখতে হবে। এরপর হাত–পা এক্সফোলিয়েট করতে হবে।
হাত–পায়ের উজ্জ্বলতা নিশ্চিত করতে এক্সফোলিয়েশনের কোনো বিকল্প নেই। এ জন্য কেমিক্যাল এক্সফোলিয়েটর ব্যবহার করতে পারেন। আবার বডি স্ক্রাবও ব্যবহার করা যায়। বাজারে ভালো ব্র্যান্ডের বডি স্ক্রাব পাওয়া যায়। চাইলে হাতের কাছে থাকা অল্প কিছু উপাদান দিয়েও এটি ঘরেই বানানো যায়। এর জন্য দরকার ১ কাপ নারকেল বা জলপাইয়ের তেল ও ২ কাপ চিনি বা লবণ। চিনি বা লবণের পরিবর্তে কফিও ব্যবহার করতে পারেন। ব্যবহারের আগে এগুলো ব্লেন্ডারে গুঁড়া করে নিতে হবে। বডি স্ক্রাব হাত–পায়ে লাগিয়ে ৫ মিনিট ভালো করে ম্যাসাজ করতে হবে।
হাত–পায়ের যত্নের শেষ ধাপে ব্রাইটেনিং মাস্ক লাগাতে হবে। আপনি চাইলে স্ক্রাবের মতো এটাও ঘরে বানিয়ে নিতে পারেন। এর জন্য প্রয়োজন ৩ টেবিল চামচ মধু, ৬ টেবিল চামচ টক দই ও ২ টেবিল চামচ মসুর ডাল। এই সবগুলো উপকরণ একসঙ্গে মিশিয়ে ব্রাইটেনিং মাস্ক বানিয়ে হাত–পায়ে লাগিয়ে অন্তত ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর এটি শুকিয়ে এলে ভালো করে ধুয়ে বডি লোশন লাগিয়ে নিন।
- হিলিতে ভুর্তুকি মূল্যে কৃষক পেল হারভেস্টার মেশিন
- হাবিপ্রবি শিক্ষক সমিতির সাধারণ সভা অনুষ্ঠিত
- লালমনিরহাট জেলা সমিতির নতুন কমিটি গঠন
- ‘দেশের সব মানুষকে সর্বজনীন পেনশনের আওতায় আনা হবে’
- পীরগাছায় চাচাতো ভাইয়ের লাঠির আঘাতে যুবক নিহত
- বাজুস এখন শক্তিশালী সংগঠন
- পীরগঞ্জে আগুনে ক্ষতিগ্রস্তদের মাঝে শাড়ি লুঙ্গি ও নগদ অর্থ বিতরণ
- বালিয়াডাঙ্গীতে গলায় ফাঁস যুবকের আত্নহত্যা
- টয়লেটের ট্যাংকে পড়ে ছোট ভাইয়ের মৃত্যু, আহত বড় ভাই
- দিনাজপুরে নাশকতা মামলায় ছাত্রদল ও যুবদলের দুই নেতা কারাগারে
- হাফিজুল এখন পরিবারের বোঝা
- পীরগঞ্জে প্রতিজ্ঞা দিবস পালিত
- গঙ্গাচড়ায় বাংলা নববর্ষ উপলক্ষে আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত
- নীলফামারীতে আন্তর্জাতিক মিডওয়াইফ দিবস পালন
- ধূমপান বা তামাক স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ক্ষতিকর
- সত্যি কী আমিরাতের গোল্ডেন ভিসা পাচ্ছেন শাকিব খান?
- হজের জন্য মাহরাম না পেলে নারীদের করণীয় কী?
- রাশিয়ার সাথে সম্ভাব্য সংঘাতের প্রস্তুতি নিচ্ছে ন্যাটো : মস্কো
- অপসাংবাদিকতা মূল সাংবাদিকতাকে ক্ষতিগ্রস্ত করছে: তথ্য প্রতিমন্ত্রী
- ট্রেন সুবিধায় আরো এক ধাপ এগিয়ে গেল দক্ষিণবঙ্গ: রেলমন্ত্রী
- ‘যুদ্ধাপরাধীদের বিচারের মাধ্যমে আমরা পাপমুক্ত হয়েছি’
- ‘মৎস্যসম্পদ রক্ষার মাধ্যমে বৈদেশিক মুদ্রা অর্জন করতে হবে’
- উপজেলা নির্বাচনে ইভিএম ব্যবহার নিয়ে যে নির্দেশনা দিল ইসি
- টেনিস খেলাকে জনপ্রিয় করতে কাজ করা হচ্ছে: নৌপ্রতিমন্ত্রী
- ট্রেন সার্ভিসের মাধ্যমে রাজধানীর চাপ কমে আসবে: চিফ হুইপ
- ‘উদ্যোক্তারাই দেশের ভবিষ্যৎ অর্থনৈতিক অগ্রগতির কাণ্ডারি’
- তীব্র গরমেও শীতল বেগম রোকেয়া বিশ্ববিদ্যালয় ক্যাম্পাস
- চাই না মুক্তিযুদ্ধ চেতনাবিরোধী শক্তি ক্ষমতায় আসুক
- ২০৩০ সালের মধ্যে ৩৫ শতাংশ কার্বণ নিঃসরণ কমাতেই হবে
- খুলেছে দেশের সব শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান
- ছেলেকে নিয়ে ঈদের নামাজে যাওয়া হলো না বাবার
- প্রথমবার সালমানের বিপরীতে কিয়ারা
- ঈদে সংবাদপত্রের ছুটি ঘোষণা আজ
- রাতে বেরিয়ে নিখোঁজ কিশোর, দুপুরে ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার
- চিলমারীতে বৃষ্টির জন্য ৩য় দিন ইসতিসকার নামাজ আদায়
- হিলি সীমান্ত পরিদর্শনে সেনা, নৌ, বিমান বাহিনীর প্রতিনিধি দল
- গাজার ক্ষুধার্তদের পাশে দাঁড়িয়েছেন ক্রিকেটার বিথী
- সুন্দরগঞ্জে আধুনিক পদ্ধতিতে করলা চাষে ব্যাপক সাফল্য
- আবারও তিনদিন বাংলাবান্ধার ইমিগ্রেশন ও বাণিজ্য বন্ধ ঘোষণা
- ভারতকে বিশ্বকাপ জেতানো কোচকে নিয়োগ দিচ্ছে পাকিস্তান
- হিলিতে রচনা প্রতিযোগিতায় শ্রেষ্ঠ রক্তিম
- বাংলাদেশ-থাইল্যান্ড ৫ কূটনৈতিক দলিল সই
- সুষ্ঠু নির্বাচনের জন্য যা যা প্রয়োজন করা হবে: ইসি আলমগীর
- ব্যস্ততার পরিবর্তে অস্তিত্ব টেকানোর লড়াইয়ে মৃৎশিল্পীরা
- জাতিসংঘে বাংলাদেশের ‘শান্তির সংস্কৃতি’ রেজ্যুলেশন গৃহীত
- দ্রুত শিক্ষকদের শূন্য পদ পূরণের সুপারিশ
- ভূরুঙ্গামারীতে যথাযোগ্য মর্যাদায় মহান মে দিবস পালিত
- মির্জা ফখরুলকে জাতির কাছে ক্ষমা চাইতে হবে: ওবায়দুল কাদের
- ঢাকায় ইসরায়েলের বিমান
- বদরগঞ্জে বৃষ্টির জন্য প্রার্থনা