হবু মায়ের নিরাপদ ত্বকের যত্ন
– দৈনিক রংপুর নিউজ ডেস্ক –
প্রকাশিত: ২৬ জানুয়ারি ২০২৩
Find us in facebook
পুরো প্রেগন্যান্সি জুড়েই অনাগত সন্তানের ভবিষ্যৎ ও মঙ্গল কামনা করতে গিয়ে মায়েরা নিজেদের যত্ন নিতে ভুলে যান। অথচ আমরা জানি, এসময় মায়ের যত্নও জরুরি। তাতে মন ভালো থাকে। হবু মায়ের ত্বকের যত্নের বিষয়টি হয়তো এতটাও গুরুত্ব পায় না। তবে এদিকেও মনোযোগ দেওয়া জরুরি।
গর্ভাবস্থায় মায়েদের ত্বকের পরিবর্তন
গর্ভাবস্থায় ত্বকের সমস্যা অনেকেরই হয়। হরমোনের পরিবর্তনের ফলে এমন সমস্যা হয়। এটি একটি স্বাভাবিক শারীরিক পরিবর্তন। তবে গর্ভাবস্থায় মায়েদের ত্বকে যে সমস্যা হতে পারে:
ত্বকে ব্রণের সমস্যা বাড়ে, চোখের নিচে ডার্ক সার্কেল পড়ে এবং ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়।
ত্বক কালচে হয়ে যায়। ঘাড় ও বগলে চাপ চাপ দাগ দেখা দেয়। একেই মেলাজমা বলা হয়।
অনেকের গর্ভাবস্থার আগে থাকা সোরিয়াসিস ও একজিমা বাড়তে থাকে। কারও ঠিক হয়ে যায় আবার কারো কারো অবস্থা আরও খারাপ হয়।
স্পাইডার ভেইন, ফাঙ্গাল ইনফেকশন ও স্ট্রেচ মার্কস দেখা দিতে থাকে।
হবু মায়ের ত্বকের যত্নে যে পণ্য এড়িয়ে যাবেন
ত্বকের যত্নে নানা প্রসাধনী ব্যবহার হয় যাতে অনেক ক্যামিকেল থাকে। এসকল অনেক পণ্য গর্ভস্থ ভ্রূণ এবং মায়ের ক্ষতি করে:
ভিটামিন এ অথবা রেটিনয়েডস
স্কিনটোন ব্রাইট করা, রিংকেলস দূর করা ও কালো দাগ সরাতে ভিটামিন এ ব্যবহৃত হয়। মনে রাখতে হবে এই ভিটামিন ত্বকে শোষিত হয়ে রেটিনয়েডস এ পরিণত হয়। অতিরিক্ত রেটিনয়েডস ভ্রূণের বিভিন্ন ত্রুটি যেমন প্রিম্যাচিউর ডেলিভারি এমনকি মিস্ক্যারেজ ঘটায়। গর্ভধারণের অন্তত এক মাস আগে থেকে তাই ভিটামিন এ ব্যবহার ত্যাগ করুন।
স্যালিসাইলিক অ্যাসিড
ব্রণের চিকিৎসায় এই পণ্য ব্যবহার হলেও গর্ভাবস্থায় হাই কনসেন্ট্রেশনের স্যালিসাইলিক অ্যাসিড স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এটিও ভ্রূণের জন্মগত ত্রুটি যেমন প্রিম্যাচিউর শিশুর জন্ম, এবং শিশুর মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণের মতো সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
ক্যামিকেল সানস্ক্রিন
ক্যামিকেল উপাদানের সানস্ক্রিনে আল্ট্রাভায়োলেট ফিল্টার হিসেবে অক্সিবেনজোন ব্যবহৃত হয়। এতে রোদের বিরুদ্ধে কার্যকর ফলাফল দিলেও এই উপাদান হরমোন এর ভাঙন ধরায়। যা গর্ভাবস্থায় মা ও শিশুর দেহে স্থায়ী ক্ষতির ঝুঁকি তৈরি করি। সেজন্যে মিনারেল বেইজড সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
- মধ্যপ্রাচ্যে সংঘাতের প্রভাব বাংলাদেশেও পড়বে: প্রধানমন্ত্রী
- আইন করেছি, মিনিকেট চাল থাকবে না: খাদ্যমন্ত্রী
- ঢাকায় পৌঁছেছেন ভারতের পররাষ্ট্র সচিব
- শহরে মোটরসাইকেল চলবে সর্বোচ্চ ৩০ কিলোমিটার গতিতে
- ধান ঘরে তোলা নিয়ে দুশ্চিন্তায় গাইবান্ধার কৃষক
- তথ্যপ্রযুক্তি খাতে নারীদের বিশেষ কোটা চালু হবে: প্রতিমন্ত্রী পলক
- ‘খাদ্যে ভেজাল রোধে ‘মনের ল্যাবরেটরি’ পরিষ্কার করতে হবে’
- রাণীশংকৈলে গ্রাম আদালত সক্রিয়করণ বিষয়ক ওরিয়েন্টেশন
- ফার্মারস ক্লাইমেট স্মার্ট স্কুলের মাঠ দিবস অনুষ্ঠিত
- ‘রোহিঙ্গাদের জন্য বাংলাদেশকে নানা চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে হচ্ছে’
- রংপুর মেট্রোপলিটন ট্রাফিক পুলিশের বিশেষ চেকপোস্ট অভিযান
- হাকিমপুর উপজেলা পরিষদ চেয়ারম্যান কামাল হোসেন রাজ
- কালবৈশাখী ঝড়ের সতর্কতা জারি
- ভোট পড়েছে ৩০-৪০ শতাংশ: সিইসি
- পীরগঞ্জে ফেন্সিডিলসহ ২ যুবক আটক
- ‘মুসলিম দেশগুলোর ঐক্য ফিলিস্তিনিদের দুর্দশা কমাতে পারে’
- চিলমারীতে শান্তিপূর্ণভাবে ভোট গ্রহণ সম্পন্ন
- আজ ড.ওয়াজেদ মিয়া’র ১৫ তম মৃত্যুবার্ষিকী
- কুড়ানো শালপাতাই যাদের জীবিকার মাধ্যম
- নীলফামারীতে পরিবার পরিকল্পনা বিষয়ক কর্মশালা
- ফুলবাড়ীতে আন্তঃজেলা ডাকাত চক্রের ৪ সদস্য গ্রেফতার
- বালিয়াডাঙ্গীতে ১৬টি জাল ভোট দেওয়ায় যুবকের কারাদণ্ড
- ভোট দিতে গিয়ে মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়লেন কৃষক
- ঠাকুরগাঁওয়ে অ্যাম্বুলেন্সে শুয়ে ভোট দিলেন রোগী
- প্রতিদিন দই খাওয়ার উপকারিতা
- ‘পণ্যের ন্যায্যমূল্য নিশ্চিতে কাজ করছে টিসিবি’
- ৮০ কিলোমিটার বেগে ঝড়ের আভাস, নদীবন্দরে সতর্কতা
- বিশ্ব থ্যালাসেমিয়া দিবস আজ
- ‘পোশাক শিল্পের মাধ্যমেই বাংলাদেশ উন্নত দেশে উন্নীত হবে’
- ১৩৯ উপজেলায় ভোট আজ, সব প্রস্তুতি সম্পন্ন
- ছেলেকে নিয়ে ঈদের নামাজে যাওয়া হলো না বাবার
- হারাতে বসেছে ঐতিহ্যবাহী কাঠের খেলনা
- প্রথমবার সালমানের বিপরীতে কিয়ারা
- রাতে বেরিয়ে নিখোঁজ কিশোর, দুপুরে ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার
- চিলমারীতে বৃষ্টির জন্য ৩য় দিন ইসতিসকার নামাজ আদায়
- হিলি সীমান্ত পরিদর্শনে সেনা, নৌ, বিমান বাহিনীর প্রতিনিধি দল
- গাজার ক্ষুধার্তদের পাশে দাঁড়িয়েছেন ক্রিকেটার বিথী
- সুন্দরগঞ্জে আধুনিক পদ্ধতিতে করলা চাষে ব্যাপক সাফল্য
- আবারও তিনদিন বাংলাবান্ধার ইমিগ্রেশন ও বাণিজ্য বন্ধ ঘোষণা
- হিলিতে রচনা প্রতিযোগিতায় শ্রেষ্ঠ রক্তিম
- বাংলাদেশ-থাইল্যান্ড ৫ কূটনৈতিক দলিল সই
- দ্রুত শিক্ষকদের শূন্য পদ পূরণের সুপারিশ
- রংপুর মেট্রোপলিটন পুলিশের নিরাপত্তা ব্রিফিং
- সুষ্ঠু নির্বাচনের জন্য যা যা প্রয়োজন করা হবে: ইসি আলমগীর
- ব্যস্ততার পরিবর্তে অস্তিত্ব টেকানোর লড়াইয়ে মৃৎশিল্পীরা
- জাতিসংঘে বাংলাদেশের ‘শান্তির সংস্কৃতি’ রেজ্যুলেশন গৃহীত
- ভূরুঙ্গামারীতে যথাযোগ্য মর্যাদায় মহান মে দিবস পালিত
- মির্জা ফখরুলকে জাতির কাছে ক্ষমা চাইতে হবে: ওবায়দুল কাদের
- ‘দেশের সব মানুষকে সর্বজনীন পেনশনের আওতায় আনা হবে’
- ঢাকায় ইসরায়েলের বিমান