ঘরোয়া উপায়ে লিভার পরিষ্কার রাখবেন যেভাবে
– দৈনিক রংপুর নিউজ ডেস্ক –
প্রকাশিত: ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২০
Find us in facebook
লিভারের বিভিন্ন সমস্যার জন্য মূলত দায়ী অনিয়মতান্ত্রিক জীবন যাপন। বর্তমানে অনেকেই লিভার সিরোসিসে ভুগে থাকেন। লিভারের স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা শেষ করে দিতে এই রোগটিই যথেষ্ট। তবে প্রাথমিক পর্যায়ে তা শনাক্ত হলে ২৪ ঘণ্টা কিংবা সাত দিনের মধ্যেই লিভারের সমস্যার সমাধান ঘটে। অনেক ক্ষেত্রেই লিভার সিরোসিসে আক্রান্ত রোগীরা লিভারের ক্যান্সারেও আক্রান্ত হয়ে থাকেন। প্রাথমিক পর্যায়ে লিভার সিরোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তির মধ্যে তেমন কোনো লক্ষণ দেখা যায় না। সমস্যা শুরু হয় যখন রোগটি মারাত্মক আকার ধারণ করে।
কিছু লক্ষণ রয়েছে যেগুলো শারীরিকভাবে প্রকাশ পেলে অবহেলা করবেন না। কারণ এই সমস্যাটি দ্রুত পুরো লিভারে ছড়িয়ে পড়ে। এজন্য দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে।
* প্রাথমিক পর্যায়ে যেসব লক্ষণ প্রকাশ পায়-
১. শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে।
২. সামান্য কাজ করতে গেলেও ক্লান্ত হয়ে পড়া
৩. দাঁতের মাড়ি বা নাক থেকে রক্ত পড়া
৪. পেটের ডান পাশে ব্যথা হওয়া
৫. জ্বর জ্বর ভাব
৬. ঘন ঘন পেট খারাপ হওয়া
* মধ্যম পর্যায়ে যেসব লক্ষণ প্রকাশ পায়-
১. পায়ে-পেটে জল চলে আসা
২. জন্ডিস হওয়া এবং রোগী জ্ঞানও হারাতে পারেন
৩. রক্তবমি ও পায়খানার সঙ্গে রক্ত যাওয়া
* মারাত্মক পর্যায়ে যেসব শারীরিক জটিলতা তৈরি হয়-
১. ফুসফুসে পানি জমা
২. কিডনির কার্যক্ষমতা হারানো
৩. শরীরের যে কোনো স্থান থেকে অতিরিক্ত ও নিয়ন্ত্রণবিহীন রক্তপাত
এমন লক্ষণ প্রকাশ পেলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। পাশাপাশি ঘরোয়া কিছু উপায়ে লিভার পরিষ্কার রাখতে পারেন। জেনে নিন-
তিনটি কমলা ও তিনটি লেবুর রস বের করে পান করুন। এছাড়াও ২৪ ঘণ্টার মধ্যে লিভার পরিষ্কার করতে যেসব খাবার খাবেন- ফুলকপি, বাঁধাকপি, লেটুস পাতা, ব্রোকোলি, টক জাতীয় ফল। ভরপেট খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। এমনকি লাল রঙের মাংস, ভাজা পোড়া, কার্বোহাড্রেট জাতীয় খাবার পরিহার করুন।
- গাজার ক্ষুধার্তদের পাশে দাঁড়িয়েছেন ক্রিকেটার বিথী
- ওকালতি পড়ে কৃষি উদ্যোক্তা
- চিলমারীতে পুকুরের পানিতে ডুবে প্রতিবন্ধী শিশুর মৃত্যু
- আদিতমারীতে গ্রাম আদালত ব্যবস্থাপনা বিষয়ক কর্মশালা
- গঙ্গাচড়ায় সম্প্রীতির গ্রাম গঠনের লক্ষ্যে অবহিতকরণ সভা
- গঙ্গাচড়ায় আলু চাষীদের সাথে মতবিনিময় সভা
- রংপুর জেলা মটর শ্রমিক ইউনিয়নের নতুন কমিটির শপথ গ্রহণ
- বীরগঞ্জে সড়ক দুর্ঘটনায় মোটরসাইকেল আরোহী নিহত
- বদরগঞ্জে বৃষ্টির জন্য প্রার্থনা
- ঠাকুরগাঁওয়ে বৃষ্টির জন্য কাঁদলেন মুসল্লিরা
- গাইবান্ধায় বৃষ্টির জন্য নামাজ আদায়
- ফুলবাড়ীতে বৃষ্টির জন্য বিশেষ নামাজ আদায়
- গাইবান্ধায় যুব উন্নয়নে সরকারি উদ্যোগ নিয়ে মতবিনিময় সভা
- দিনাজপুরে বিভিন্ন স্থানে বৃষ্টির জন্য নামাজ আদায়
- রংপুরে ইসতিসকার নামাজ আদায়
- দ্বিতীয় সাক্ষাতেও গুজরাটকে হারাল দিল্লি
- খুন হওয়ার ভয়ে বাড়ি ছাড়লেন সালমান খান
- সব রোগ-ব্যাধি থেকে শেফা লাভের সূরা
- জিম্মি এক ইসরায়েলি-আমেরিকানের ভিডিও প্রকাশ করেছে হামাস
- কাতারের আমিরের সফরে যা পেল বাংলাদেশ
- বাংলাদেশ-ভারত ঐক্যবদ্ধভাবে কাজ করবে: ত্রাণ প্রতিমন্ত্রী
- র্যাবের নতুন মুখপাত্র আরাফাত ইসলাম
- গুচ্ছ ভর্তি পরীক্ষা: বেরোবি কেন্দ্রের পরীক্ষার্থী ৩১ হাজার ৯৪৬ জন
- গরমে ‘অতি উচ্চ ঝুঁকিতে’ বাংলাদেশের শিশুরা: ইউনিসেফ
- মরিশাসের পররাষ্ট্রমন্ত্রীর সঙ্গে তথ্য প্রতিমন্ত্রীর বৈঠক
- এভিয়েশন শিল্পের উন্নয়নে সহযোগিতা করতে চায় যুক্তরাজ্য
- সব ডিসি-এসপির সঙ্গে ইসির বৈঠক আজ
- হিট অ্যালার্ট আরো তিনদিন বাড়লো
- বিআরটিএর অভিযানে ৪০৪ মামলায় ৯ লাখ টাকা জরিমানা
- ছয়দিনের সফরে ব্যাংককে পৌঁছেছেন প্রধানমন্ত্রী
- ‘সংস্কারের পাশাপাশি আগামী বাজেটে কর্মসংস্থানে নজর দেওয়া হবে’
- বুয়েটে জঙ্গি গোষ্ঠীর কার্যক্রম তদন্ত করা হবে: শিক্ষামন্ত্রী
- ছেলেকে নিয়ে ঈদের নামাজে যাওয়া হলো না বাবার
- ফুলবাড়ীতে পাঁচ টাকায় বিক্রি হচ্ছে বাঁধাকপি
- প্রথমবার সালমানের বিপরীতে কিয়ারা
- ঈদে সংবাদপত্রের ছুটি ঘোষণা আজ
- রাতে বেরিয়ে নিখোঁজ কিশোর, দুপুরে ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার
- দুপুরের মধ্যে ৮০ কিলোমিটার বেগে ধেয়ে আসছে ঝড়
- হিলি সীমান্ত পরিদর্শনে সেনা, নৌ, বিমান বাহিনীর প্রতিনিধি দল
- শিশুরাই হবে স্মার্ট বাংলাদেশের মূল কারিগর
- ভারতবিরোধী স্লোগানের মধ্যে সাম্প্রদায়িকতা লুকিয়ে আছে
- সুন্দরগঞ্জে আধুনিক পদ্ধতিতে করলা চাষে ব্যাপক সাফল্য
- আজ থেকে ট্রেনের ফিরতি যাত্রার অগ্রিম টিকিট বিক্রি শুরু
- আবারও তিনদিন বাংলাবান্ধার ইমিগ্রেশন ও বাণিজ্য বন্ধ ঘোষণা
- শরীরে মেদ জমেছে নাকি পানি, বুঝবেন যেসব লক্ষণে
- ভারতকে বিশ্বকাপ জেতানো কোচকে নিয়োগ দিচ্ছে পাকিস্তান
- পুলিশের আজান, কেরাত ও রচনা প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত
- ব্যস্ততার পরিবর্তে অস্তিত্ব টেকানোর লড়াইয়ে মৃৎশিল্পীরা
- দ্রুত শিক্ষকদের শূন্য পদ পূরণের সুপারিশ
- ইউটিউবে আসছে এআই নির্ভর ৩ ফিচার