অতিরিক্ত চুল পড়ছে? দেখুন বন্ধের ঘরোয়া উপায়
– দৈনিক রংপুর নিউজ ডেস্ক –
প্রকাশিত: ৫ জুন ২০২৪
Find us in facebook
নারী-পুরুষ সবাই চুলপড়া সমস্যায় ভোগেন। অতিরিক্ত চুল পড়া সত্যিই চিন্তার বিষয়। চুল পড়তে পড়তে অনেকের মাথায় টাক পড়ে যায়।
চুল পড়া বন্ধ করার জন্য নানা কিছু ব্যবহার করেও সমাধান পাচ্ছেন না অনেকে। চুল একবার পড়তে শুরু করলে যেন বন্ধ হওয়ার নামেই থাকে না। বেশি চুল পড়লে সৌন্দর্য তো কমেই, সেইসঙ্গে এটি হতে পারে শারীরিক কোনো সমস্যার লক্ষণও।
তবে চুল পড়া বন্ধ করার জন্য বাজার থেকে কিনে আনা কেমিক্যালযুক্ত পণ্যের বদলে ব্যবহার করুন ঘরোয়া উপাদান। জেনে নিন চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায়-
গরম তেল ম্যাসেজ: চুল পড়া বন্ধ করার সবচেয়ে কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার হল গরম তেল দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে মালিশ করা। এটি করার জন্য, বাদাম বা নারকেল তেল গরম করুন এবং এটি দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এইভাবে, আপনি চুলের ফলিকলগুলিতে রক্ত প্রবাহ বাড়ান, স্ট্র্যান্ডের শিকড়ের শক্তি বৃদ্ধি করে এবং মাথার ত্বককে কন্ডিশনার করে।
অ্যালোভেরা: চুল পড়ার জন্য সবচেয়ে প্রচলিত ঘরোয়া প্রতিকারের মধ্যেও অ্যালোভেরা অন্যতম। উপাখ্যানমূলক প্রমাণ দেখায় যে এটি মাথার ত্বককে প্রশমিত করে, চুলকে কন্ডিশনার করে, চুলের ফলিকলগুলো খুলে দেয় এবং খুশকি কমায়। অ্যালোভেরার সঙ্গে চুলে কন্ডিশনার এবং শ্যাম্পু ব্যবহার করার পাশাপাশি আপনি মাথার ত্বকে অ্যালোভেরা জেল লাগাতে পারেন।
পেঁয়াজের রস: পেঁয়াজের রস চুলের বৃদ্ধিকে উন্নীত করার সময় প্যাচি অ্যালোপেসিয়া এরিয়াটার চিকিৎসা করতে পারে। তাছাড়া এই রস রক্ত চলাচলের উন্নতি ঘটাতে পারে। এই চুল পড়ার দ্রবণটি ব্যবহার করতে , পেঁয়াজ ব্লেন্ড করে রস ছেঁকে নিন। এটি চুল এবং মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং ধোয়ার আগে ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। একটি শ্যাম্পু দিয়ে এই চিকিৎসা অনুসরণ করুন।
আমলা: আপনার মাথার ত্বকে শুকনো আমলা পাউডার বা আমলা তেল ব্যবহার করে একটি পেস্ট তৈরি করা প্রাকৃতিকভাবে চুল পড়া কমানোর আরেকটি টিপস। আমলা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, যা আপনার চুল গজাতে সাহায্য করে।
সবুজ চা: উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মাত্রার কারনে গ্রিন টি চুল পড়ার একটি চমৎকার সমাধান। এই সমাধানটি ব্যবহার করতে, গ্রিন টি তৈরি করুন এবং আপনার মাথার ত্বকে এটি প্রয়োগ করার আগে এটি ঠান্ডা হতে দিন। এটি কমপক্ষে এক ঘন্টা বসতে দিন এবং পরে ধুয়ে ফেলুন।
মেথি: সঙ্গে সঙ্গে চুল পড়া বন্ধ করতেও মেথি ব্যবহার করতে পারেন। এটি করার জন্য, মেথি বীজ সারারাত পরিষ্কার পানিতে ভিজিয়ে রাখুন এবং সকালে পেস্টে ব্লেন্ড করুন। ৩০ মিনিট পরে ওঠার আগে এই পেস্টটি আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে লাগান।
নারকেল তেল: নারকেল তেলে রয়েছে লরিক অ্যাসিড, এক ধরনের ফ্যাটি অ্যাসিড, যা চুলের শ্যাফটে প্রবেশ করে, প্রোটিনের ক্ষতি কমায়। এছাড়াও, গবেষণায় দেখা গেছে যে নারকেল তেল মাথার ত্বকের মাইক্রোবায়োমকে সমৃদ্ধ করে, চুলের ফলিকল এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। এই চুল পড়া ট্রিটমেন্ট ভালো কাজ করে যখন ধোয়ার আগে কয়েক ঘন্টা বা রাতারাতি লিভ-ইন ট্রিটমেন্ট হিসেবে ব্যবহার করা হয়। তবুও আপনি এটি মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করতে পারেন।
আলুর রস: আলুর রস চুলের গোড়ায় লাগিয়ে কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করে অপেক্ষা করুন। আধা ঘণ্টা পর কুসুম গরম পানি ও শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
নিম পাতা: ১০-১২টি নিমপাতা ও পরিমাণমতো নারিকেল তেল নিন। এবার নিমপাতা বেটে রস বের করে নিন। সেই রসটুকু নারিকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে মাথার ত্বক ও চুলে মাখুন। এভাবে অপেক্ষা করুন আধা ঘণ্টার মতো। এরপর ধুয়ে নেবেন। নিমপাতা মাথার ত্বকে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান হিসেবে কাজ করবে। নারিকেল তেল ছাড়াও অলিভ অয়েল বা আমন্ড অয়েল মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারবেন। নিয়মিত ব্যবহারে চুল পড়া বন্ধ হবে, আপনি পাবেন কাঙ্ক্ষিত চুল।
- ‘আমি ভীতু, আসিফ ভাই সাহসী, এজন্য তার বেশি সম্মান প্রাপ্য’
- ‘একজন দিয়ে ইন্ডাস্ট্রি আর কতদিন টিকবে’
- পঞ্চগড়ে স্কুলছাত্র হত্যায় ৩ জনের মৃত্যুদণ্ড
- সাংবাদিকদের নামে মিথ্যা মামলা প্রত্যাহারের দাবিতে মানববন্ধন
- রাস্তার পাশে পড়ে ছিল ফেরিওয়ালার লাশ
- বঙ্গোপসাগরে সুস্পষ্ট লঘুচাপ, ঘূর্ণিঝড়ে পরিণত হওয়ার আশঙ্কা
- সামগ্রিক উন্নয়নে ‘সড়ক নিরাপত্তা আইন’ প্রণয়ন করতে হবে
- রংপুরের মিঠাপুকুরে এক কিশোরকে গাছের সঙ্গে বেঁধে নির্যাতন
- রংপুরে সরকার নির্ধারিত দামে ডিম বিক্রি শুরু
- রোহিঙ্গা ক্যাম্পে গুলি করে একই পরিবারের ৩ জনকে হত্যা
- ইরানের সর্বোচ্চ ধর্মীয় নেতার ওপর হামলা চালাতে পারে দখলদার ইসরায়েল
- আফগানিস্তানে রাস্তাঘাটের নামকরণ হবে ধর্মীয় মূল্যবোধ অনুযায়ী
- ভারতে তিন বাংলাদেশি গ্রেপ্তার
- হিজবুল্লাহর তিন কমান্ডারকে হত্যার দাবি ইসরায়েলের
- কাহারোলে বস্তায় সবজি চাষ করে সাফল্য
- শেষ সময়েও একা ছিলেন মনি কিশোর
- যে কারণে শিক্ষানবিশ পুলিশ সুপারদের সমাপনী কুচকাওয়াজ স্থগিত
- ২৯ হাজার তরুণকে দেওয়া হবে ফ্রিল্যান্সিং প্রশিক্ষণ
- সবচেয়ে বড় ও উঁচু পিরামিডের চূড়ায় জীবন্ত কুকুর, অবাক বিশ্ব
- তিস্তার ভাঙনে দিশেহারা নদী পাড়ের মানুষ
- কুড়িগ্রামের ফুলবাড়ীতে ভটভটি উল্টে এক গরু ব্যবসায়ী নিহত
- ছাত্রাবাসে ফেরার পথে সড়ক দুর্ঘটনায় শিক্ষার্থীর মৃত্যু
- চোর ধরিয়ে দিলে পুরস্কারের ঘোষণা বেরোবি প্রক্টরের
- বিচারপতিদের অপসারণের ক্ষমতা ফিরল সুপ্রিম জুডিশিয়াল কাউন্সিলে
- রংপুর বিভাগে শ্রেষ্ঠ শিক্ষা কর্মকর্তা জাকির, প্রধান শিক্ষক শিউলি
- হিলি বন্দর দিয়ে ডিম আমদানি করতে না পারার অভিযোগ
- ইউটিউবে দেখে বস্তায় আদা চাষে ঝুঁকছেন নীলফামারীর কৃষকরা
- ফায়ার সার্ভিস ও সিভিল ডিফেন্সকে ১১টি ল্যাডার গাড়ি হস্তান্তর
- চাকরিচ্যুতদের পুনর্বহালসহ দুর্নীতিবাজদের আইনের আওতায় আনার দাবি
- প্রধান উপদেষ্টার সঙ্গে সংলাপে গণফোরাম
- সাবেক পানিসম্পদ প্রতিমন্ত্রী জাহিদ ফারুক গ্রেফতার
- জামিন পেলেন না মান্নান
- রংপুরে বাসের ধাক্কায় ২ নির্মাণ শ্রমিক নিহত
- নামাজের সময়সূচি: ২২ সেপ্টেম্বর ২০২৪
- কুড়িগ্রামে বিদ্যুৎস্পৃষ্টে প্রাণ গেল আরিফুলের
- সাবেক শিল্পমন্ত্রী নুরুল মজিদ মাহমুদ হুমায়ুন গ্রেফতার
- নামাজের সময়সূচি: ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৪
- নামাজের সময়সূচি: ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৪
- ১৪৪ ধারা প্রত্যাহার, স্বাভাবিক হচ্ছে রাঙ্গামাটি
- দুর্গাপূজায় ভারতে ইলিশ পাঠাবে বাংলাদেশ
- নামাজের সময়সূচি: ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২৪
- রংপুরে আওয়ামী লীগ নেতা নবীউল্লাহ পান্না গ্রেফতার
- এবছর রংপুরের তিন নদীতে ধরা পড়েছে সাড়ে ৩০০ মেট্রিক টন ইলিশ
- গুলিতে মারা যাননি আবু সাঈদ, ময়নাতদন্ত রিপোর্টে চাঞ্চল্যকর তথ্য
- লেফটেন্যান্ট তানজিম হত্যায় আটক ৬
- তোফাজ্জল হত্যায় জড়িত অন্যদেরও গ্রেফতারে চেষ্টা চলছে: ডিএমপি
- নিষিদ্ধ টাপেন্টাডল বিক্রি, ২ জনের জেল-জরিমানা
- আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনালে নতুন রেজিস্ট্রার
- সাবেক এমপি এম এ আউয়াল গ্রেফতার
- সাবেক এমপি আবদুল্লাহ আল জ্যাকবকে গ্রেফতার