মুখ ধোয়ার সময় যেসব বিষয়ে খেয়াল রাখা জরুরি
– দৈনিক রংপুর নিউজ ডেস্ক –
প্রকাশিত: ৭ জানুয়ারি ২০২২
Find us in facebook
নারী-পুরুষ উভয়েরই সৌন্দর্যের অনেকখানি নির্ভর করে মুখের ওপর। সৌন্দর্য অনেকটাই কমে যায় যদি কোনো কারণে মুখ দেখতে ভালো না লাগলে। এক্ষেত্রে নিয়মিত যত্ন নেয়া মাধ্যমে আমরা মুখের ত্বক সুন্দর রাখতে পারি। মুখের ত্বক সুন্দর রাখার প্রথম ধাপ হলো মুখ পরিষ্কার রাখা।
তবে যেনতেন ভাবে পরিষ্কার করলেই হবে না, জানতে হবে সঠিক নিয়ম। আপনার ভুল অভ্যাসের কারণে মুখের সৌন্দর্য নষ্ট হতে পারে।
শীতের সময়ে তো বটেই, গরমেও হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ পরিষ্কার করা ভালো। এর কারণ হলো, হালকা গরম পানি ত্বকের রক্তবাহিকার ক্ষতি করে না। এদিকে বেশি ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ পরিষ্কার করলে আমাদের ত্বক স্বাভাবিক শোষণক্ষমতা হারাতে পারে। নিয়মিত সঠিক উপায়ে মুখ পরিষ্কার করলে ত্বক উজ্জ্বল হবে, ব্রণসহ ত্বকের নানা সমস্যা দূর হবে।
অপরিষ্কার হাতে মুখ পরিষ্কার করবেন না
অনেকেই আছেন যারা অপরিষ্কার হাতে মুখ পরিষ্কার করেন। এটি একটি ভুল অভ্যাস। আপনি যদি অপরিষ্কার হাতে মুখে ফেসওয়াশ ব্যবহার করেন তবে হাতের ময়লা সরাসরি আপনার ত্বকে প্রবেশ করতে পারে। সেখান থেকে হতে পারে নানা ধরনের সংক্রমণ। তাই মুখে স্পর্শ করার আগে হাত পরিষ্কার করে নেওয়া জরুরি।
গরম পানি ব্যবহার করবেন না
ত্বকে খুব বেশি গরম পানি কখনোই ব্যবহার করবেন না। হালকা গরম পানি ব্যবহার করবেন তবে খুব বেশি গরম বা ঠাণ্ডা পানি ব্যবহার করবেন না। অনেকে শীতের সময়ে অতিরিক্ত গরম পানি ব্যবহার করেন মুখ ধোওয়ার কাজে। এর ফলে ত্বক তার স্বাভাবিক শুষ্কতা হারিয়ে ফেলে। যে কারণে ত্বকে দেখা দেয় ট্যানিং বা রুক্ষ্মভাব। তাই মুখ ধোওয়ার কাজে কখনোই গরম পানি ব্যবহার করবেন না।
মেকআপসহ মুখ ধোবেন না
অনেকে মুখে মেকআপসহই মুখ ধুয়ে ফেলেন। এটি ভুল প্রক্রিয়া। মুখ ধোওয়ার আগে অবশ্যই রিমুভার ব্যবহার করে মুখ পরিষ্কার করতে হবে। এরপর পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে হবে। আপনি যদি মুখে মেকআপসহ মুখ ধুয়ে ফেলেন তবে ত্বকের ছিদ্রে মেকআপের কণা ঢুকে যেতে পারে। এই কণাগুলো ত্বকের ছিদ্র বন্ধ করে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার কারণ হতে পারে।
সঠিক উপাদানে মুখ পরিষ্কার না করা
মুখ পরিষ্কারের ক্ষেত্রে সঠিক উপাদান ব্যবহার না করলে তার নেতিবাচক প্রভাব পড়ে ত্বকে। তাই মুখ পরিষ্কারের উপাদান কিনতে হবে ত্বকের ধরন বুঝে। কোনটি আপনার ত্বকের জন্য মানানসই বা উপকারী, তা জেনে কিনুন। মুখ পরিষ্কারের জন্য সাবান ব্যবহার করবেন না। সাবানে থাকা রাসায়নিক আপনার মুখের ত্বকের ক্ষতি করবে।
- শরীরে মেদ জমেছে নাকি পানি, বুঝবেন যেসব লক্ষণে
- বিএনপির নিগৃহীত নেতাকর্মীদের তালিকা দিতে হবে: ওবায়দুল কাদের
- সঙ্গীকে ভালো লাগছে না, তবুও কেন একসঙ্গে থাকা?
- দেশে ফিরেছেন স্পিকার
- নারী ফুটবলারকে চুমুকাণ্ডে বড় শাস্তি পাচ্ছেন রুবিয়ালেস
- জায়েদ খানের নায়িকা হচ্ছেন ভারতের পূজা ব্যানার্জি, যা বললেন নায়ক
- জুমার দিন দরুদ পাঠের বিশেষ ফজিলত
- বিডিএস ভূমি ব্যবস্থাপনায় বৈপ্লবিক পরিবর্তন আনবে: ভূমিমন্ত্রী
- ফিলিস্তিনিদের হত্যার পর বুলডোজার দিয়ে বালুচাপা দিলো ইসরায়েলি সেনা
- সব উন্নয়ন সহযোগীদের এক প্ল্যাটফর্মে আসা প্রয়োজন: পরিবেশমন্ত্রী
- শরীয়তপুরের সেই চিকিৎসককে চান না রৌমারীবাসী
- আইএমইআই পরিবর্তন করে মোবাইল বিক্রি, মূলহোতাসহ গ্রেফতার ২
- উত্তরবঙ্গের মহাসড়কে চার লেন চালু, ঈদযাত্রা হবে স্বস্তির
- প্রাথমিকে শিক্ষক নিয়োগ: লড়বেন সাড়ে ৩ লাখ চাকরি প্রত্যাশী
- বদলে যাচ্ছে বাংলাদেশ-যুক্তরাষ্ট্র সম্পর্ক: আগ্রহ ব্যবসাবাণিজ্যে
- ৭ বছর ধরে নিজ বাড়িতে শিকলে বন্দী নুর
- রাণীশংকৈলে কৃষকের মাঝে বিনামূল্য পাটবীজ ও সার বিতরণ
- সৈয়দপুরে ফেসবুক লাইভে থেকে যুবকের আত্মহত্যা
- কুড়িগ্রামে ভুটানের রাজার মধ্যাহ্নভোজের মেন্যুতে যা যা ছিল
- সুন্দরগঞ্জে হৃদরোগে আক্রান্ত রুসদাকে বাঁচাতে মায়ের আকুতি
- বালিয়াডাঙ্গীতে বাড়ির আঙিনায় গাঁজা চাষ, গ্রেপ্তার ১
- ভেজাল খাদ্যপণ্য সরবরাহ, বিরামপুরে ২ জনের কারাদণ্ড
- রংপুরে আলু পরিবহনে ফিরেছে ঘোড়ার গাড়ি
- বিরামপুরে এক পা বিশিষ্ট্য সন্তানের জন্ম
- রংপুরে মুক্তিযুদ্ধ শুরু হয় আগেই
- ধর্ষণ মামলার যাবজ্জীবন সাজাপ্রাপ্ত আসামি গ্রেপ্তার
- হাতীবান্ধায় জেলের জালে উঠে এল প্রতিবন্ধী যুবকের মরদেহ
- শখের ড্রাগন বাগানে স্বাবলম্বী জহুরুল ইসলাম
- চিরিরবন্দরে সেচের কাজে এখনও ব্যবহৃত হচ্ছে সেঁউতি-দোন
- পার্বতীপুরে দরিদ্র মেধাবী শিক্ষার্থীদের মাঝে বাই-সাইকেল বিতরণ
- ‘সংস্কারের পাশাপাশি আগামী বাজেটে কর্মসংস্থানে নজর দেওয়া হবে’
- ফজর সালাতের প্রতি আর গাফেলতি-অলসতা আসবে না, যদি...
- ঢাকায় ৬০০ টাকায় গরুর মাংস বিক্রি করবে সরকার: প্রাণিসম্পদমন্ত্রী
- ঠাকুরগাঁওয়ে অ্যাম্বুলেন্স-মোটরসাইকেলের সংঘর্ষ, নিহত ১
- রংপুর বিভাগে মাদক বিস্তার রোধ করা যাচ্ছে না
- বঙ্গবন্ধুর প্রতিকৃতিতে প্রধানমন্ত্রীর শ্রদ্ধা নিবেদন
- গাজায় শিশুহত্যা চলছে, কোথায় বিশ্বমানবতা- প্রধানমন্ত্রী
- ১২ বছরে প্রাথমিকে ২ লাখ ৩৮ হাজার শিক্ষক নিয়োগ
- রমজানে মুমিন মুসলমানের প্রতিদিনের আমল
- রোজায় পানিশূন্যতা এড়াতে যা করবেন
- সেবক হয়ে জেলা প্রশাসকদের কাজ করে যেতে হবে : স্পিকার
- জলবিদ্যুৎ আমদানির আলোচনা চলছে: পররাষ্ট্রমন্ত্রী
- চলছে কর্মযজ্ঞ, অক্টোবরে শাহজালালের তৃতীয় টার্মিনাল চালু
- সংরক্ষিত আসনের সংসদ সদস্যদের শপথ আজ
- শ্রীলংকার বিপক্ষে বাংলাদেশের ম্যাচ শুরু হবে যখন
- রোজা রাখার ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা
- নীলফামারীতে বিটরুট চাষ করে তাক লাগিয়ে দিয়েছেন ইঞ্জিনিয়ার
- মধ্যপন্থা: মুমিনের বৈশিষ্ট্য
- ভারতবিরোধী স্লোগানের মধ্যে সাম্প্রদায়িকতা লুকিয়ে আছে
- দেশের ৮ জেলায় ৬০ কিলোমিটার বেগে ঝড়ের পূর্বাভাস