ব্রেকিং:
নারীর ক্ষমতায়নে দেশের অর্থনীতি এগিয়ে যাচ্ছে: ডেপুটি স্পিকার অর্থনৈতিক কূটনীতির প্রতি বিশেষ গুরুত্ব প্রধানমন্ত্রীর কুড়িগ্রামে নদী ভাঙ্গন এলাকা পরিদর্শন করলেন পানিসম্পদ প্রতিমন্ত্রী লালমনিরহাটে দরিদ্রদের চোখের চিকিৎসায় এগিয়ে এলেন মন্ত্রীপুত্র নীলফামারীতে ইমামদের নিয়ে পাঁচদিন ব্যাপী রিফ্রেসার্স প্রশিক্ষণ
  • শনিবার   ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২০ ||

  • আশ্বিন ১০ ১৪২৭

  • || ০৮ সফর ১৪৪২

Find us in facebook
সর্বশেষ:
জাতিসংঘে বাংলা: সেই ঐতিহাসিক দিন আজ পৃথিবীকে রক্ষায় জাতিসংঘে পাঁচ দফা প্রস্তাব প্রধানমন্ত্রীর নিরাপদ নৌপথ নিশ্চিতে সমন্বিতভাবে কাজ করার আহ্বান নৌপ্রতিমন্ত্রীর আমরা চাই মেধা নির্ভর ডিজিটাল অর্থনীতির দেশ- নীলফামারীতে পলক সৈয়দপুরে যাবজ্জীবন সাজাপ্রাপ্ত আসামি গ্রেফতার
২৭৮

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে পেয়ারা পাতায় 

– দৈনিক রংপুর নিউজ ডেস্ক –

প্রকাশিত: ৭ ফেব্রুয়ারি ২০২০  

Find us in facebook

Find us in facebook

রক্তে চিনি বা শকর্রার উপস্থিতির হেরফের ঘটলেই ইনসুলিনের ঘাটতি হয়। যা ডায়াবেটিস হওয়ার একমাত্র কারণ। ওষুধ, শরীরচর্চা এবং নির্দিষ্ট ডায়েট মেনে চললে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে বটে তবে পুরোপুরি নিরাময়যোগ্য নয়। তবে জানেন কি? প্রাকৃতিক ও ভেষজ উপায়ে ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। জেনে নিন উপায়গুলো-
> পালং শাক, মুলার শাক রক্তে সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখার ক্ষেত্রে খুবই উপকারী। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীরা নিয়মিত এই শাক খেলে ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকবে নিয়ন্ত্রণে।

> ৫০০ মিলিগ্রাম চিরতা চূর্ণ ও ২ গ্রাম ছোট গোক্ষুর চূর্ণ মিশিয়ে সকালে ও বিকালে পানিসহ দু’বার খেতে হবে। 

> অনেক বছর ধরে ডায়াবেটিসের চিকিৎসায় চীনা ওষুধে পেয়ারা পাতা ব্যবহৃত হয়ে আসছে। পেয়ারা পাতার রসের হাইপোগ্লাইসেমিক গুণের প্রভাব ডায়াবেটিস মেলাইটাসের চিকিৎসায় খুবই কার্যকর।

> নয়নতারা ভেষজটির ক্বাথ খেলে রক্তে চিনির পরিমাণ দ্রুত কমতে থাকে। নয়নতারা পাতার রস ৮ থেকে ১০ দিন পান করলেই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে।

> কঁচি গম পাতা রক্তে সুগারের পরিমাণ স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে।

> অড়হর পাতার নির্যাস ডায়াবেটিস লেভেল নিয়ন্ত্রণে খুবই কার্যকর ভূমিকা পালন করে।

ডায়াবেটিসের কারণে কী ধরনের জটিলতা দেখা দিতে পারে?

রক্তে চিনির পরিমাণ বেশি হলে রক্তনালীর মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। শরীরে যদি রক্ত ঠিক মতো প্রবাহিত না হলে স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। এর ফলে মানুষ দৃষ্টি শক্তি হারাতে পারে। ইনফেকশন হতে পারে পায়ে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বলছে, অন্ধত্ব, কিডনি নষ্ট হয়ে যাওয়া, হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক ইত্যাদির পেছনে একটি বড় কারণ ডায়াবেটিস।

সূত্র: মেডিকেলনিউজটুডে

Place your advertisement here
Place your advertisement here
স্বাস্থ্য বিভাগের পাঠকপ্রিয় খবর