ব্রেকিং:
অন্যরকম সেঞ্চুরির বৃত্ত পূরণ করলো বাংলাদেশ ও জিম্বাবুয়ে পঞ্চগড়ে সাতদিনের ভাষা সৈনিক সুলতান বইমেলা শুরু উত্তর কোরিয়ায় করোনা ভাইরাসের প্রাদুর্ভাব শুরু হলে তা চীনের চেয়েও ভয়াবহ প্রাণঘাতী হতে পারে যথাযথভাবে পতাকা উত্তোলন না করায় রংপুরে দু’টি ব্যাংককে জরিমানা শরীয়তপুরের জাজিরা প্রান্তে পদ্মাসেতুর ২৫তম স্প্যান বসানোয় সেতুর পৌনে চার কিলোমিটার দৃশ্যমান হলো ইংরেজি অ্যাকসেন্টে বাংলা বলা থেকে বিরত থাকতে আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর

শনিবার   ২২ ফেব্রুয়ারি ২০২০   ফাল্গুন ১০ ১৪২৬   ২৭ জমাদিউস সানি ১৪৪১

Find us in facebook
সর্বশেষ:
গণমানুষের রাজনীতি করতে ব্যর্থ বিএনপি: হাছান মাহমুদ কোরআনের রেফারেন্স দিয়ে জুয়া বন্ধের পূর্ণাঙ্গ রায় মাদারীপুরের শিবচরে রান্নাঘর থেকে লাগা আগুনে নিঃস্ব ১০টি পরিবার ঘরে বসেই পুরনো পণ্য কেনা-বেচার করতে দেশীয় অনলাইন প্লাটফর্ম ‘সোয়্যাপ’ চালু হয়েছে মেয়র হিসেবে দায়িত্ব নেয়ার পরে সর্বত্রই বাংলা ভাষার ব্যবহার নিশ্চিত করা হবে:তাপস অবশেষে বিটিআরসিকে একহাজার কোটি টাকা দিচ্ছে গ্রামীণফোন
১৭৪

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে পেয়ারা পাতায় 

– দৈনিক রংপুর নিউজ ডেস্ক –

প্রকাশিত: ৭ ফেব্রুয়ারি ২০২০  

Find us in facebook

Find us in facebook

রক্তে চিনি বা শকর্রার উপস্থিতির হেরফের ঘটলেই ইনসুলিনের ঘাটতি হয়। যা ডায়াবেটিস হওয়ার একমাত্র কারণ। ওষুধ, শরীরচর্চা এবং নির্দিষ্ট ডায়েট মেনে চললে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে বটে তবে পুরোপুরি নিরাময়যোগ্য নয়। তবে জানেন কি? প্রাকৃতিক ও ভেষজ উপায়ে ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। জেনে নিন উপায়গুলো-
> পালং শাক, মুলার শাক রক্তে সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখার ক্ষেত্রে খুবই উপকারী। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীরা নিয়মিত এই শাক খেলে ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকবে নিয়ন্ত্রণে।

> ৫০০ মিলিগ্রাম চিরতা চূর্ণ ও ২ গ্রাম ছোট গোক্ষুর চূর্ণ মিশিয়ে সকালে ও বিকালে পানিসহ দু’বার খেতে হবে। 

> অনেক বছর ধরে ডায়াবেটিসের চিকিৎসায় চীনা ওষুধে পেয়ারা পাতা ব্যবহৃত হয়ে আসছে। পেয়ারা পাতার রসের হাইপোগ্লাইসেমিক গুণের প্রভাব ডায়াবেটিস মেলাইটাসের চিকিৎসায় খুবই কার্যকর।

> নয়নতারা ভেষজটির ক্বাথ খেলে রক্তে চিনির পরিমাণ দ্রুত কমতে থাকে। নয়নতারা পাতার রস ৮ থেকে ১০ দিন পান করলেই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে।

> কঁচি গম পাতা রক্তে সুগারের পরিমাণ স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে।

> অড়হর পাতার নির্যাস ডায়াবেটিস লেভেল নিয়ন্ত্রণে খুবই কার্যকর ভূমিকা পালন করে।

ডায়াবেটিসের কারণে কী ধরনের জটিলতা দেখা দিতে পারে?

রক্তে চিনির পরিমাণ বেশি হলে রক্তনালীর মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। শরীরে যদি রক্ত ঠিক মতো প্রবাহিত না হলে স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। এর ফলে মানুষ দৃষ্টি শক্তি হারাতে পারে। ইনফেকশন হতে পারে পায়ে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বলছে, অন্ধত্ব, কিডনি নষ্ট হয়ে যাওয়া, হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক ইত্যাদির পেছনে একটি বড় কারণ ডায়াবেটিস।

সূত্র: মেডিকেলনিউজটুডে

– দৈনিক রংপুর নিউজ ডেস্ক –
Place your advertisement here
Place your advertisement here